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Todos os domingos, o "Mini 𝗭𝗲𝗻" promove ioga e meditação para crianças dos 5 aos 12 anos, em plena natureza.
A aula de ioga começa às 09h30 e tem a duração de uma hora. Logo depois, às 11h00, decorre a aula de meditação, com a mesma duração. As duas propostas são adaptadas às idades dos destinatários e orientadas por profissionais habilitados para o efeito.
O “Mini Zen” decorre de 11 de maio a 28 de setembro e as inscrições, gratuitas, podem ser feitas, semanalmente, através do Portal do Desporto.
Todos os domingos
𝟬𝟵𝗵𝟯𝟬 — 𝗜𝗼𝗴𝗮
𝟭𝟭𝗵𝟬𝟬 — 𝗠𝗲𝗱𝗶𝘁𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼
Free
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Todos os domingos, o "Mini 𝗭𝗲𝗻" promove ioga e meditação para crianças dos 5 aos 12 anos, em plena natureza.
A aula de ioga começa às 09h30 e tem a duração de uma hora. Logo depois, às 11h00, decorre a aula de meditação, com a mesma duração. As duas propostas são adaptadas às idades dos destinatários e orientadas por profissionais habilitados para o efeito.
O “Mini Zen” decorre de 11 de maio a 28 de setembro e as inscrições, gratuitas, podem ser feitas, semanalmente, através do Portal do Desporto.
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