No dia 11 de julho, A Beneficência Familiar promove uma tarde dedicada ao bem-estar, ao movimento e ao equilíbrio.

O ciclo Respirar. Rir. Fluir. reúne três workshops complementares — Respiração, Yoga do Riso e Tai Chi & Yoga — pensados para ajudar a desacelerar, aliviar tensões, estimular o corpo e promover uma sensação de leveza e tranquilidade.

Aberto a todas as idades e níveis, este encontro convida a comunidade a cuidar de si, num ambiente acessível, descontraído e acolhedor.