Esta oficina de dança improvisacional foi pensada para ajudar a liberar tensões físicas e trazer, de forma lúdica, uma energia fluída e suave. Reconecta-te com o teu corpo por meio de novas trajetórias de movimento, impulsos físicos e imagens criativas. Com foco em dinâmicas, musicalidade e intenção, vamos enraizar os pés, sintonizar com o ambiente ao redor e deixar que um movimento suave e orgânico flua livremente.

Estrutura da oficina:
Começamos com um aquecimento que desperta o corpo delicadamente, explorando espirais e alongamentos dinâmicos. A partir de uma exploração criativa baseada em métodos da dança contemporânea, utilizaremos impulsos e propostas estruturadas para brincar com ritmos, descobrir novas formas de movimento e sentir a música. Para encerrar, teremos um momento para dançar livremente, conectar com o grupo e trocar ideias.

Esta oficina é aberta a qualquer pessoa que tenha um corpo.

- Inscrição: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe77FjtNCmWssRR5-ETBK_NzB9IDSn-ZdcGnTbwGs6yVr4U8w/viewform