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O programa municipal Porto.Comvida está de regresso para desafiar a população a participar em aulas de fitness e manutenção, nos "ginásios a céu aberto" que a autarquia, através da Ágora, instalou por toda a cidade, nomeadamente no Castelo do Queijo (Zona Ocidental), no Parque do Covelo (Zona Central) e no Parque de São Roque (Zona Oriental).
Este programa é de acesso gratuito e tem como objetivo promover a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida dos portuenses, e as aulas serão preparadas e orientadas por técnicos especializados, com rotinas adaptadas aos participantes de cada dia.
As aulas têm uma duração de uma hora, realizam-se sempre aos sábados, entre as 10h00 e as 11h00.
O Porto.Comvida vai percorrer os parques e jardins do Porto até setembro, com exceção do mês de agosto, altura em que o programa faz uma pausa.
Não é necessária qualquer inscrição, é só deslocar-se ao local, à hora marcada.
5, 12, 19 e 26 de julho, das 10h00 às 11h00
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O programa municipal Porto.Comvida está de regresso para desafiar a população a participar em aulas de fitness e manutenção, nos "ginásios a céu aberto" que a autarquia, através da Ágora, instalou por toda a cidade, nomeadamente no Castelo do Queijo (Zona Ocidental), no Parque do Covelo (Zona Central) e no Parque de São Roque (Zona Oriental).
Este programa é de acesso gratuito e tem como objetivo promover a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida dos portuenses, e as aulas serão preparadas e orientadas por técnicos especializados, com rotinas adaptadas aos participantes de cada dia.
As aulas têm uma duração de uma hora, realizam-se sempre aos sábados, entre as 10h00 e as 11h00.
O Porto.Comvida vai percorrer os parques e jardins do Porto até setembro, com exceção do mês de agosto, altura em que o programa faz uma pausa.
Não é necessária qualquer inscrição, é só deslocar-se ao local, à hora marcada.
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