O Porto recebe, pela primeira vez, uma experiência de ioga imersiva num espaço urbano absolutamente fora do comum.

O evento acontece na 1000 Paladares, num lugar surpreendente onde ainda vivem nas paredes e nos tectos marcas de património industrial e agrícola. A aula decorrerá numa zona com mais de 450m², entre enormes caixotes que durante décadas guardaram equipamento têxtil de alta precisão e antigos candeeiros suspensos que hoje jorram luz, mas que outrora iluminavam a aferição das talhas no enchimento de azeites de sabores esquecidos, nasce um momento único na cidade.

É neste ambiente carregado de memória, identidade e sensações que o professor Luís Guilherme conduz uma manhã criada para desacelerar, respirar fundo e proporcionar bem-estar físico e mental através de diferentes momentos sensoriais e de conexão.

Uma experiência aberta ao público em geral, desde iniciantes até praticantes mais avançados de yoga, pensada para todos aqueles que procuram parar, cuidar de si e viver a cidade de uma forma completamente diferente.

- Bebida de boas-vindas
- Aula de ioga
- Banhos de som e momento de massagem
- Mojito detox
- Oficina de meditação + meditação guiada
- Momento sensorial degustativo
- Brunch saudável e momento de partilha