Em tempos de mudança, saber como nos conectar com os nossos recursos internos e externos pode revelar possibilidades mais criativas.

Ainda assim, na maioria das vezes, quando confrontados com novas situações, podemos perder esse potencial, sentindo-nos ansiosos e sobrecarregados.

Neste workshop, terá a oportunidade de experimentar:

- a visão fundamentada das culturas antigas, revelando o potencial oculto no desconhecido

- o poder de regressar ao corpo através da brincadeira criativa

- as perspetivas revigorantes da contemplação pessoal em espaços silenciosos