Integrada no ciclo Reviralho em Conversa // Alterações Climáticas, esta oficina é uma experiência de aprendizagem dedicada ao cuidado da saúde através do uso consciente das plantas, em total alinhamento com práticas sustentáveis. Facilitada por Joana Vitória, terapeuta de saúde feminina e doula com vasta experiência desde 2010, a sessão ensina a integrar o herbalismo e o autocuidado no dia a dia, respeitando os ciclos naturais das estações. Através da partilha da sabedoria ancestral da medicina latino-americana, a formadora oferece práticas simples e acessíveis para promover a saúde, a harmonia e o equilíbrio pessoal. O grande objetivo é capacitar os participantes a viverem de forma mais conectada com a natureza, ensinando a criar alternativas naturais de autocuidado que respeitem o meio ambiente e ofereçam um caminho de transição para uma vida mais sustentável e consciente.