Alma Negra percorre a história da soul music brasileira e dos bailes black do Rio de Janeiro e São Paulo, revelando a ligação entre a diáspora africana, a música e a construção de identidades negras no Brasil. Através de imagens de arquivo, música e testemunhos de artistas e pensadores, o filme mostra como estes espaços de celebração se tornaram lugares de memória, resistência e pertença.
Uma homenagem à festa como forma de criação e liberdade.