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O mês de junho vai arrancar com mais vitalidade no CDUP-UP com as Manhãs UPFIT., um conjunto de sessões de grupo ao ar livre que prometem animar os sábados de manhã e celebrar a chegada da estação mais quente do ano com muito movimento e bem-estar.
Ao longo de quatro sábados – entre junho e início de julho –, o Estádio Universitário e o Parque da Quinta de Lamas recebem aulas abertas a toda a comunidade.
A data limite de inscrições é até dois dias antes da sessão e as vagas são limitadas.
YOGA & Tai Chi
No Estádio Universitário, com as Instrutoras Daniela Ribeiro e Josefina Ferreira.
14 de junho, às 10h30
Combat & Afro-Urban Dance
No Parque da Quinta de Lamas*, com a Instrutora Hélène Oliveira.
28 de junho, às 10h30
Workout & UPFIT. Endurance Challenge
No Estádio Universitário, com os Instrutores Hugo Rodrigues e Ana Polónia.
5 de julho, às 10h30
Workshop de Defesa Pessoal
No Parque da Quinta de Lamas*, com o Instrutor Pedro Pinheiro.
*As sessões que decorrem no Parque da Quinta de Lamas têm como ponto de encontro o balcão do CDUP-FADEUP.
Mais info
O mês de junho vai arrancar com mais vitalidade no CDUP-UP com as Manhãs UPFIT., um conjunto de sessões de grupo ao ar livre que prometem animar os sábados de manhã e celebrar a chegada da estação mais quente do ano com muito movimento e bem-estar.
Ao longo de quatro sábados – entre junho e início de julho –, o Estádio Universitário e o Parque da Quinta de Lamas recebem aulas abertas a toda a comunidade.
A data limite de inscrições é até dois dias antes da sessão e as vagas são limitadas.
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