Este é um convite para dissolver o stress dos dias, redescobrir o teu centro e render-te plenamente ao momento. Uma possibilidade para a criatividade, a intuição e a autodescoberta através da sinergia entre Breathwork e Sound Healing numa experiência imersiva. Dois rios que se encontram em harmonia, lavando o corpo de tensões e abrindo a mente à consciência.

Esta jornada interior traz um reset suave ao sistema nervoso, reduzindo a tensão e o stress, convidando a um relaxamento profundo. Um espaço seguro para soltar, recarregar e cultivar harmonia entre o corpo e a mente.

João Carvalho (@ChandraYogaSom), com formação em engenharia, oferece práticas de Yoga, Breathwork e Sound Healing inspiradas pelas suas viagens à Índia e ao Nepal, combinando tradição oriental e ciência moderna para promover o bem-estar físico, mental e emocional.