Nesta palestra vais descobrir como os ensinamentos budistas nos ajudam a encontrar a verdadeira felicidade e a mantê-la mesmo nos momentos difíceis. Não se trata de mudar o que acontece, mas de transformar a forma como reagimos.
Por fim, vais perceber que quanto mais treinamos a mente, mais podemos escolher a felicidade — e que, ao sermos felizes, conseguimos ajudar melhor os outros.

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